O que é o repouso auditivo
Depois de uma exposição a ruído intenso, a audição pode ficar temporariamente reduzida. É aquela sensação de ouvido abafado depois de um show ou de um dia inteiro perto de máquinas barulhentas. Esse efeito, chamado de mudança temporária de limiar, costuma passar após algumas horas longe do ruído.
O repouso auditivo é justamente o período sem exposição a ruído elevado antes do exame. O Anexo II da NR-7 exige um repouso auditivo mínimo de 14 horas antes da audiometria. Assim o exame mede a audição de base do trabalhador, e não um efeito passageiro do barulho do dia anterior.
Por que isso importa para a empresa e para o trabalhador
Se o exame for feito sem repouso, o resultado pode mostrar uma perda que não existe de fato. Em um exame admissional, isso pode levar a uma interpretação equivocada da audição do candidato. Em um exame periódico, pode sugerir uma piora que, na verdade, é apenas temporária, exigindo repetição do exame.
Já um exame de referência feito em boas condições permite comparações confiáveis por muitos anos. Por isso vale a pena a empresa organizar a agenda para que o trabalhador vá ao exame no início do turno, antes de entrar na área ruidosa, ou após uma folga.
O que evitar nas horas anteriores ao exame
Além do ambiente de trabalho, o ruído do lazer também conta. Durante o período de repouso, o ideal é evitar:
- Fones de ouvido com volume alto
- Shows, festas, cultos ou eventos com som amplificado
- Uso de ferramentas barulhentas em casa, como furadeira, roçadeira ou cortador de grama
- Motocicleta sem capacete adequado em trajetos longos
- Ambientes de trabalho ruidosos, mesmo usando protetor auricular
Outros cuidados que influenciam o resultado
O excesso de cera no canal auditivo pode bloquear a passagem do som. Antes da audiometria é feita a inspeção do conduto auditivo, a meatoscopia, e, se houver obstrução, o exame pode precisar ser remarcado após avaliação e orientação médica. Não tente remover a cera com hastes flexíveis, pois isso pode empurrá-la ainda mais para dentro.
Gripes, resfriados, sinusites e otites também podem alterar temporariamente a audição. Se o trabalhador estiver com sintomas no dia do exame, deve avisar o profissional, que avaliará se é possível realizar o exame ou se é melhor reagendar.
Também é importante informar se usa aparelho auditivo, se já teve cirurgia no ouvido ou se tem zumbido. Essas informações ajudam na interpretação.
Como organizar o repouso na rotina das empresas de Goiânia
Em indústrias, obras e oficinas, a forma mais simples é agendar a audiometria para o começo do dia, antes de o trabalhador iniciar a jornada, ou após uma folga. Para quem trabalha em turnos, o RH deve conferir o horário de saída do último plantão antes de marcar.
Uma comunicação clara faz diferença: avisar o colaborador por escrito sobre o repouso, o horário e os documentos necessários reduz faltas e remarcações. Muitos atrasos de PCMSO acontecem por exames que precisam ser refeitos porque o preparo não foi seguido.
No dia do exame
Leve documento com foto e a guia de encaminhamento da empresa, se houver. Chegue com alguma antecedência para evitar correria, já que ruído de trânsito e ansiedade não ajudam. A Clínica e Plataforma Ocupacional fica na Av. T-63, nº 1981, Nova Suíça, em Goiânia, e oferece agendamento online. Em caso de dúvida sobre o preparo, chame a equipe no WhatsApp (62) 3661-0052.
Perguntas frequentes
Quantas horas de repouso auditivo são necessárias?
O Anexo II da NR-7 prevê repouso auditivo mínimo de 14 horas antes da audiometria ocupacional.
Usar protetor auricular durante o trabalho substitui o repouso?
Não conte com isso. O mais seguro é não se expor a ruído elevado no período de repouso. Em caso de dúvida, confirme a orientação com o profissional que fará o exame.
Posso fazer o exame resfriado?
Avise o profissional. Dependendo dos sintomas, o exame pode ser feito ou remarcado, porque o resfriado pode alterar o resultado temporariamente.
Preciso limpar o ouvido antes da audiometria?
Não use hastes ou objetos no canal auditivo. Se houver excesso de cera, isso será observado na inspeção antes do exame e você receberá a orientação adequada.