Leve sua correção mais atual
Se você usa óculos ou lentes de contato, leve-os no dia do exame. Na avaliação ocupacional, o que importa é como você enxerga nas condições em que vai trabalhar. Se você trabalha de óculos, o exame com óculos é o que mostra se a sua visão atende às exigências da função.
Quem tem óculos diferentes para longe e para perto deve levar os dois. Quem usa lentes multifocais ou bifocais também deve informar. Se a sua receita está antiga e você sente que não enxerga tão bem quanto antes, vale comentar com o profissional.
Cuidados com lentes de contato
Quem usa lentes de contato pode fazer o exame com elas, informando ao profissional. Se a função exigir também a avaliação sem correção, pode ser necessário retirá-las durante o exame, por isso é prudente levar o estojo e a solução de limpeza.
Se os olhos estiverem irritados, vermelhos ou ressecados por uso prolongado das lentes, informe. Essas condições podem prejudicar a leitura da tabela e, em alguns casos, é melhor remarcar o exame.
Descanso e condições do dia
A visão pode oscilar com o cansaço. Uma noite mal dormida, um plantão longo ou muitas horas seguidas em frente a telas podem deixar a leitura mais difícil. Sempre que possível, faça o exame descansado.
Para quem trabalha em turnos, vale evitar agendar o exame logo após um plantão noturno. O RH pode ajudar organizando os horários dos exames de acordo com as escalas.
O que informar ao profissional
Algumas informações ajudam na interpretação do resultado e na orientação ao trabalhador:
- Se usa óculos ou lentes, e há quanto tempo foi a última consulta oftalmológica
- Se já fez cirurgia nos olhos, como correção a laser ou catarata
- Se tem diagnóstico de alguma doença ocular, como glaucoma ou ceratocone
- Se tem diabetes ou hipertensão, que podem afetar a visão
- Se usa colírios ou medicamentos que alterem a visão
- Se sentiu mudança recente na visão, visão dupla ou flashes de luz
Quem trabalha muito tempo em telas
Operadores de computador, atendentes e profissionais de escritório costumam passar horas olhando para monitores. Esse esforço contínuo pode causar ressecamento, ardência e visão embaçada no fim do dia, o que às vezes atrapalha a leitura da tabela se o exame for feito logo após a jornada.
Se for o seu caso, prefira fazer o exame no começo do dia ou após um intervalo longe das telas. No dia a dia, pausas regulares, piscar com frequência e ajustar a iluminação e a posição do monitor ajudam a reduzir o cansaço visual.
O que não é necessário
Não é preciso jejum, não se usa colírio para dilatar a pupila e não há necessidade de acompanhante na triagem ocupacional, a menos que você tenha alguma limitação que justifique. Também não é preciso trazer receita de óculos, embora ela possa ser útil se você tiver.
Se você fará outros exames no mesmo dia, como audiometria ou espirometria, siga também as orientações específicas de cada um, como o repouso auditivo e os cuidados antes da prova de função pulmonar.
Documentos e agendamento
Leve documento oficial com foto e a guia de encaminhamento da empresa, quando houver. Chegar com alguns minutos de antecedência evita correria e ajuda a fazer o exame com tranquilidade.
A Clínica e Plataforma Ocupacional atende na Av. T-63, nº 1981, Nova Suíça, em Goiânia, e oferece agendamento online de exames. Para dúvidas sobre o preparo, fale com a equipe pelo WhatsApp (62) 3661-0052.
Perguntas frequentes
Esqueci os óculos. Posso fazer o exame assim mesmo?
O exame pode ser feito, mas não mostrará sua visão com correção, que é a que importa para o trabalho. O ideal é remarcar ou buscar os óculos.
Fiz cirurgia a laser. Preciso informar?
Sim. A informação ajuda o profissional a interpretar o resultado e a registrar corretamente seu histórico.
Preciso ir ao oftalmologista antes do exame ocupacional?
Não é obrigatório. Mas, se você sente que sua visão piorou, uma consulta prévia pode evitar um resultado alterado.
O exame de vista ocupacional pode ser feito junto com outros exames?
Sim. É comum fazer vários exames complementares no mesmo atendimento, conforme o que o PCMSO prevê para a função.