Um setor com ritmo intenso
A logística vive de prazos. A separação de pedidos, a conferência e o carregamento precisam acompanhar janelas de entrega cada vez mais curtas, especialmente com o crescimento do comércio eletrônico. Esse ritmo, somado ao esforço físico, faz do setor um dos que mais registram lesões musculoesqueléticas.
Os riscos não estão apenas no peso das caixas. A organização do trabalho, com metas de produtividade por hora e sistemas que controlam cada movimento, também pesa na saúde dos trabalhadores.
Separação de pedidos
Na separação, o trabalhador percorre longas distâncias, pega itens em prateleiras de alturas variadas e monta volumes. Os pontos críticos são as pegas abaixo do joelho e acima dos ombros, a frequência de levantamentos e o peso acumulado ao longo do turno.
Organizar o armazém pelo critério ergonômico, colocando os itens mais pesados e mais movimentados na faixa entre a cintura e o peito, reduz bastante o esforço. Carrinhos adequados e a limitação do peso por volume também ajudam.
Carga e descarga
A carga e descarga manual de caminhões e contêineres é uma das tarefas mais pesadas do setor. O espaço confinado do baú obriga a posturas curvadas, e o ritmo costuma ser alto para liberar a doca. Mercadorias a granel, como sacarias, são especialmente exigentes.
Soluções como esteiras extensíveis, paletização, niveladores de doca e equipes dimensionadas ao volume transformam a tarefa. A NR-11, que trata de transporte e movimentação de materiais, também se aplica a essas atividades.
- Paletização sempre que possível.
- Esteiras extensíveis para baús.
- Niveladores de doca em bom estado.
- Dimensionamento de equipe conforme o volume.
- Pausas em tarefas de alta exigência física.
Operadores de empilhadeira e conferentes
Operadores de empilhadeira ficam sentados por longos períodos, com vibração e torção frequente do tronco para olhar para trás. Assentos em bom estado, com ajustes e amortecimento, e espelhos ou câmeras reduzem essa sobrecarga.
Conferentes alternam entre ficar em pé, caminhar e usar coletores de dados. O peso e o formato do coletor, o uso contínuo do gatilho e o tempo em pé devem ser considerados na avaliação.
Motoristas e entregadores
Motoristas de caminhão e de veículos de entrega acumulam horas sentados, com vibração e jornadas longas, além de descarregar mercadorias em clientes. Entregadores urbanos de Goiânia enfrentam calor, trânsito e múltiplas paradas com subida e descida do veículo.
Ajuste do assento, planejamento de rotas com pausas e equipamentos auxiliares para a descarga são medidas importantes. Para motoristas profissionais, existem também regras próprias de jornada e exames específicos, como o toxicológico.
Metas e organização do trabalho
Metas de produtividade são parte da logística, mas precisam considerar a capacidade humana. Metas definidas apenas pelo sistema, sem considerar as condições reais, incentivam pressa, pulam pausas e aumentam lesões e acidentes.
A AET é a ferramenta adequada para avaliar se as metas e o ritmo são compatíveis com a saúde, especialmente em operações com afastamentos recorrentes.
Calor nos galpões e turnos noturnos
Galpões com cobertura metálica e pouca ventilação ficam muito quentes nas tardes de Goiânia, principalmente entre agosto e outubro. O calor aumenta a fadiga, reduz a atenção e torna o esforço físico mais pesado. Ventilação, pontos de hidratação e a programação das tarefas mais pesadas para horários mais frescos ajudam a reduzir o impacto.
Muitos centros de distribuição também operam à noite para atender às entregas da manhã. O trabalho noturno altera o sono e a alimentação e soma-se aos demais fatores ergonômicos. A escala, as pausas e o acompanhamento médico devem levar isso em conta, e o PGR deve registrar essas condições.
Perguntas frequentes
Existe peso máximo por caixa no armazém?
A NR-17 não fixa um número único. O peso deve ser avaliado junto com frequência, postura e distância. A CLT traz limites máximos, que não garantem segurança.
Trabalhadores temporários de fim de ano precisam de avaliação?
Sim. Temporários estão expostos aos mesmos riscos e devem ser incluídos nas medidas de prevenção e nos exames ocupacionais.
Exoesqueletos são uma boa solução?
São uma tecnologia em evolução, com aplicações específicas. Antes de adotá-los, é preferível reduzir o esforço na própria tarefa.
Metas por hora são proibidas?
Não. Mas devem considerar a capacidade dos trabalhadores e as exigências da NR-17 sobre organização do trabalho.
A clínica atende empresas de logística?
A Clínica e Plataforma Ocupacional atua em medicina e segurança do trabalho em Goiânia, na Av. T-63, nº 1981, Nova Suíça. Fale pelo WhatsApp (62) 3661-0052.