Mobiliário de escritório e a NR-17: o que observar antes de comprar cadeiras e mesas em Goiânia

O princípio da norma: adaptar o posto à pessoa

A NR-17 parte da ideia de que o posto deve se adaptar às características de quem trabalha, e não o contrário. Como as pessoas têm alturas e proporções diferentes, o mobiliário precisa permitir ajustes. Um posto fixo, igual para todos, quase sempre fica inadequado para parte da equipe.

A norma traz exigências gerais para o mobiliário, como superfícies de trabalho em altura compatível com a tarefa e assentos com ajustes, além de regras sobre equipamentos e condições do ambiente.

A cadeira

Para trabalho sentado, a cadeira deve permitir ajuste de altura, ter encosto com forma que acompanhe a coluna e apoio na região lombar, além de borda frontal arredondada para não comprimir a parte de trás das coxas. A base com rodízios facilita a movimentação.

Os apoios de braço, quando existentes, não devem impedir a aproximação da mesa. Muitas cadeiras são devolvidas ou abandonadas porque o braço fixo bate na mesa e obriga o trabalhador a ficar longe do teclado.

• Altura do assento regulável.
• Encosto com apoio lombar e ajuste.
• Borda frontal arredondada.
• Braços reguláveis ou que permitam aproximar da mesa.
• Base estável com rodízios adequados ao piso.

A mesa e o espaço para as pernas

A altura da mesa deve permitir que o trabalhador fique com os ombros relaxados e os antebraços apoiados ao digitar. Como as mesas costumam ter altura fixa, o ajuste é feito pela cadeira; quando isso deixa os pés sem apoio no chão, um apoio para os pés resolve.

Também é importante haver espaço livre sob a mesa para as pernas. Gaveteiros, CPUs e caixas guardadas embaixo da mesa são causas comuns de posturas torcidas, que passam despercebidas.

Monitor, notebook e periféricos

O monitor deve ficar à frente do trabalhador, a uma distância confortável para leitura, com a borda superior aproximadamente na altura dos olhos e sem reflexos de janelas ou lâmpadas. Monitores com ajuste de altura ou suportes simples resolvem a maioria dos casos.

O uso de notebook direto na mesa por longos períodos obriga a escolher entre pescoço flexionado e braços elevados. A solução é um suporte para elevar a tela e teclado e mouse externos.

Ambiente: iluminação, temperatura e ruído

A NR-17 trata também das condições do ambiente. A iluminação deve ser adequada à natureza da tarefa e a norma remete a parâmetros técnicos de referência para os níveis de iluminamento. O conforto térmico e o acústico também devem ser considerados, especialmente em atividades que exigem concentração.

Em Goiânia, o calor e a baixa umidade em parte do ano tornam a climatização um ponto relevante. Ar-condicionado direcionado sobre um posto, por outro lado, gera queixas de frio e ressecamento. O equilíbrio é parte da avaliação ergonômica.

Antes de comprar, avalie

A compra de mobiliário deve vir depois de uma avaliação dos postos e da equipe. Uma AEP permite identificar o que realmente precisa ser trocado e o que pode ser resolvido com ajuste, reorganização ou acessórios simples.

Também vale testar modelos antes de comprar em grande quantidade e orientar a equipe sobre como ajustar a cadeira. Uma cadeira cheia de regulagens que ninguém sabe usar tem o mesmo efeito de uma cadeira simples.